Skötsel av löpband 

Ett löpband som alla andra maskiner måste underhållas för att fungera och för att hålla länge. Det är ju en ganska stor ekonomisk investering man har gjort. Lägg märke till att jag skrev investering, inte kostnad. Använder du löpbandet som du tänkte dig när du köpte det har du investerat i din hälsa, den bästa investering man kan göra. 

Nedan är de viktigaste sakerna som du bör tänka på när det gäller underhållet av din löpmatta. 

OBS! Börja med att dra ut elkontakten från vägguttaget. Det räcker INTE med att apparaten är avstängd! 

Rengöring av själva mattan 

För att få bästa prestanda måste du hålla mattan så ren som möjligt. Du kan torka av kanten på mattan med en mjuk, fuktig trasa. Gör du detta minst en gång i månaden förlänger du mattans livslängd. Använd inget rengöringsmedel, det räcker med vatten. Om tillverkaren rekommenderar det kan du rengöra själva gångytan med tvål och vatten, använde en lagom mjuk nylonborste. Tänk på att låta mattan torka innan du använder den. 

Dammsug ofta under löpbandet så samlas mindre damm och hår under motorhuven. Trots det bör du någon gång per år ta av motorhuven och dammsuga det som samlats här.  

Smörjning av däcket under mattan 

För att mattan skall glida lätt över den skiva som kallas för däcket, måsta man smörja denna. Oftast får du en förpackning med smörjmedel (oftast silikon) med när du köper löpbandet. Vanligt är att man smörjer efter ca 150 timmars användning. Läs noggrant tillverkarens instruktioner om när och hur smörjningen skall gå till. Man behöver lossa mattan för att komma åt under densamma. Hur man lossar mattan finns i medföljande instruktioner. Det är viktigt att följa dessa instruktioner till punkt och pricka. I samband med detta torkar man rent däcket med en torr trasa. Tänk på att endast gå lugnt på mattan, i minst 10 minuter, efter smörjningen för att fördela smörjmedlet jämt 

Justering av mattan 

Det är mycket viktigt att löpytan på bandet är jämn och stadig när man joggar eller löper. Därför måste man ibland justera mattans spänning. I samband med detta är det viktigt att man är noga med att centrera bandet. Instruktioner i detalj finns i tillverkarnas manual  

Drivremmen 

Du bör kontrollera drivremmen en gång om året och du får räkna med att byta drivremmen efter ett tag. När detta skall ske beror på vilket fabrikat du har och hur mycket bandet har använts. 

Anpassad sökning