BodyHarmony   

Bakgrund till metoden

Don McFarland, kiropraktiker, utvecklade metoden BodyHarmony efter många års studier och erfarenheter av andra kroppsterapier, däribland cranio sacralterapi och idrottsmedicin. 

Utgångspunkten i metoden är att en människas upplevelser och tillbakahållna känslor lagras i kroppen och kan visa sig som bl.a. muskelspänningar, begränsningar i rörelseförmågan och felaktig kroppshållning.  

Bodyharmony kan beskrivas som en mycket mjuk massage med lätt beröring av olika kroppsdelar. Med denna lätta beröring säger man sig kunna frigöra kroppens egna resurser för att läka och hela smärtor och spänningar. 

Effekter  

Behandlingsmetod som har målet att återställa balans och harmoni i kroppen.  

Den mjuka beröringen gör det lätt att släppa gamla bördor och spänningar och få en förståelse hur du ska handla i framtiden. Kroppen blir mjukare, hållningen förbättras och andningen blir friare. Många upplever en känsla av frihet och lätthet. 

Rapporterade fördelar:  

·  Avkoppling   

·  Förbättring av det allmänna välbefinnandet   

·  Förbättrad cirkulation   

·  Spänningslösande   

·  Förbättrad kroppshållning och rörelseförmåga   

·  Minska muskelvärk och smärta   

·  Minskning av svullnader   

Hur går behandlingen till?  

Du ligger påklädd på en bänk under behandlingen. Det är dina önskemål som styr hela förloppet av behandlingen. Terapeuten ger en lätt massage i små spiralrörelser kombinerat med stilla hållande vid spänningar. 

Under behandlingen görs du uppmärksam på var din kropps minnen, känslor och spänningar har lagrats. En behandling tar omkring 60 minuter.