|
Tack för en fantastisk bok. |
|
Beställ Din GRATISRAPPORTom de viktiga varningstecknen på överansträngda muskler samt hur Du kan förebygga skador!
När du fyllt i förnamn och mailadress och klickat på knappen får du inom en kort stund ett mail. I mailet blir du ombedd att klicka på en länk för att godkänna att vi får skicka vidare mail till dig. Kom ihåg att vi tycker lika illa om oönskade mail (spammail) som du!
Tänk att slippa alla dessa dåliga dagar med:
|
|
Molande värk till skärande smärta i olika delar av kroppen |
|
|
Ont i huvudet, spänningshuvudvärk, migrän |
|
|
Stel i nacken, ont i nacken |
|
|
Ont i axeln |
|
|
Domningar i armar och händer |
|
|
Kraftlöshet i armar och händer |
|
|
Ont i ryggen |
|
|
Tennisarmbåge |
|
|
Yrsel |
|
|
Trötthet |
|
|
Muskelspänningar |
Innerst inne vet du också att ju längre du går med dina besvär desto värre blir de - och desto svårare är det att bli av med dem! Och med tiden kan det leda till väldigt svåra tillstånd.
|
"Till slut var det ingen som trodde på mig. Eftersom
jag inte kräkte så var det ingen migrän utan bara lite spänningshuvudvärk. Men den "lilla"
huvudvärken höll på att förstöra mitt liv. Men sedan jag fick lära mig att hitta de punkterna på
ryggen som var spända och hur man skall behandla dessa har jag sällan huvudvärk" |
OBS! Glöm inte att skicka efter din
gratis rapport!
Bästa läsare,
Jag heter Ove C. K. Svensson och har i många år arbetat med akupunktur och akupressur för att hjälpa människor med de ovannämnda besvärliga åkommorna.
Efterhand utarbetade jag självbehandlingsmetoder som kunde hjälpa mina patienter att själva få kontroll över sina smärtor.
Till sist samlade jag dessa
metoder i en bok som fick titeln
Må bra vid datorn. En titel som egentligen är lite missvisande eftersom boken
passar alla människor med spänningar och smärtor i övre delen av kroppen.
Klicka här för att se bokens
innehållsförteckning
Är det
muskelinflammation eller inte?
Inom sjukvården kallas oftast dessa besvär för muskelinflammation
och man börjar oftast behandla med inflammationshämmande och smärtlindrande. Ofta får man inte den lindring som
förväntas vilket kan ha sin förklaring i att det i själva verket inte är en inflammation.
Enligt Gerd Flodgren, med dr, Centrum för belastningsskadeforskning, Högskolan i Gävle.
-
Forskning visar på samband mellan lågintensivt, repetitivt arbete och kronisk muskelsmärta, t.ex. hos industri- och datorarbetare.
-
Det är dock oklart vilka mekanismer som utlöser smärtan.
-
Det finns stöd för att psykisk stress kan förvärra besvären.
-
Resultaten visade inga tecken på förhöjd koncentration av den inflammatoriska substansen prostaglandin E2, inte heller av nervsignalsubstansen glutamat.
"Det finns således inga tecken på inflammation i den kroniska fasen av arbetsrelaterad muskelsmärta, vilket kan förklara varför antiinflammatoriska läkemedel kan ha en begränsad effekt vid sådana tillstånd".
Dock är det så att den gängse benämningen på överansträngda muskler är muskelinflammation och jag använder därför bägge begreppen i fortsättningen.
Orsaker till spänningar och
smärta
Det finns två huvudorsaker
till spänningar och medföljande smärta. Den första är det vi kallar mental stress, den andra är
enformigt (repeterande) arbete med muskulaturen vilket ger en överansträngning av muskulaturen.
Oftast hänger de samman.
Vad innebär mental stress?
Mental stress drabbar människor som i sin livssituation, oavsett vad de sysslar med, upplever att deras liv styrs av yttre faktorer som de har svårt att påverka, som exempelvis dålig ekonomi, pressade arbetsförhållande, krävande studier, arbetsslöshet, långtidssjuk-skrivning o.s.v.
Vad innebär repeterande överansträngning av muskulaturen?
Att t.ex. gå länge med höjda axlar gör att skuldermuskulaturen blir utsatt för en överansträngning.
Dessa besvär kan uppkomna vid en mängd arbeten eller yrken som i sin form är statiska, repeterande, monotona och som till följd av detta överanstränger muskulaturen.
Exempel på drabbade
Frisörer, lokalvårdare, kassapersonal, vårdpersonal, tandvårds-personal, montörer vid löpande band, och den senaste växande gruppen: datoranvändare. Men många, många fler än dessa drabbas
Så om du har något eller några tecken
på överansträngda muskler = muskelinflammation behöver du verkligen information om hur du skall ta hand om dig
själv.
Du kan i Må bra vid datorn på ett lättillgängligt sätt få ta del av kunskaper
och erfarenheter som gör
att Du:
 |
själv aktivt kan hjälpa till att behandla de besvär som annars kan vara så svårbehandlade |
|
kan spara 1000-tals kronor som du skulle lagt ut på upprepade onödiga besök hos läkare och andra terapeuter |
|
får mindre kostnader för smärtstillande och inflammations-hämmande läkemedel, förlorad arbetsförtjänst, resor fram och tillbaka m.m. |
I "Må bra vid datorn" kommer jag att visa dig allt detta:
þ Hur du enkelt finner orsakerna till dina besvär.
Dessutom hur du lätt kan självbehandla med samma princip.
þ Hur du lätt lär dig
självbehandling!
Jag lovar dig att alla kan lära sig dessa enkla metoder. Detta
kan jag göra eftersom jag aldrig hittills har träffat eller hört någon som inte lätt lärt sig förstå och
utföra denna metod för självbehandling.
þ Hur du använder några enkla hjälpmedel
Vi vet alla
att de krångliga apparater vi köpt för att förbättra vår muskelhälsa efter en kort tid blir kvar i garderoben
för gott. De enkla små hjälpmedel du kan behöva för självbehandling med mina metoder ryms lätt din ficka eller
handväska. Detta gör att du har friheten att behandla när och var du vill. Bara detta gör boken oumbärlig för
dig.
þ Hur Du kan självbehandla när som
helst!
Spara din dyrbara tid och självbehandla när det passar
dig.
þ Hur du kan
självbehandla var som helst!
Du kan sitta på
bussen, tåget, i fikarummet, framför datorn, i TV-soffan. Med andra ord behöver du inte vara bunden till
en speciell plats.
þ Hur du kan påverka din stressnivå
En orsak till
statiskt muskelarbete är stress. Om du känner dig stressad är det vanligt att du höjer axlarna en aning, kanske
spänner käkarna lite extra eller böjer nacken aningen mer framåt. Behåller du denna spänning en längre tid får
du lätt de skador som ovan beskrivits. I boken finns flera effektiva enkla sätt att kontrollera din inre
stressnivå.
þ Säkra och ofarliga metoder
De
metoder som jag kommer att visa dig är väl utprovade och säkra. Du kan vara trygg för att du inte skadar dig själv - du kan enbart bli
friskare och piggare.
þ Förklaring till tröttheten vid smärta
Trötthet och
okoncentration är en naturlig följd av att din energi förbrukas till att hålla dina muskler spända. Orsakerna
till spänningarna kan bero på flera faktorer men vanligast är felaktiga arbetsställningar, monotona repeterande
arbeten och mental stress. Du kan läsa om dessa orsaker i detalj.
Mer kontroll över ditt
liv
Du kommer med bokens hjälp kunna få en helt annan kontroll över dina besvär - och ditt eget
liv. Tänk dig in i den situationen att du överansträngt dig en helgdag och får kraftiga besvär på kvällen,
vilka är chanserna att du skall kunna få den nödvändiga behandling direkt? Det är i situationer som denna som
du ännu mer uppskattar att du lärt dig ta hand om dina besvär med enkla metoder.
Överansträngningsskador kan bara tillfälligtvis lindras med smärtlindrande och inflammationshämmande läkemedel. Dessutom är det många människor som får biverkningar av ett eller annat slag av dessa läkemedel.
|
Jag kunde knappt klä på mig själv då högerarmen knappt gick att röra. När jag köpte boken trodde jag egentligen inte att den skulle kunna hjälpa mig. Ingen annan behandling hade ju hjälpt mer än kanske för stunden. Jag hade fått sjukgymnastik(inklusive akupunktur), varit hos chiropraktiker, naphrapat, fått healing - ja allt som jag kunde tänka mig. Som ett sista halmstrå gjorde jag som du visade i boken, och efter en tids behandling känner jag nu att jag blir bättre och bättre för varje dag. Nu har hoppet och livsmodet kommit tillbaka. |
|
| Britt-Marie L. 43 år, Tingsryd | |
Ännu mer information
Det du har läst här ovan är bara ett litet urval av all den spännande och nyttiga information du får när du läser Må bra vid datorn. Och kom ihåg att det är inte endast vid datorarbete som den kan användas. Du behöver verkligen denna information som du inte kan få samlad någon annanstans. Om du verkligen vill satsa på att bli av med din smärta och dina besvär och slippa en lång tids sökande efter den terapeut som kan hjälpa dig så är den information jag erbjuder dig nödvändig.
Klicka här för att se bokens innehållsförteckning
Alla mina knep avslöjade
Denna bok innehåller resultatet av flera års metodutveckling för självbehandling och omfattar mer än 150 sidor fakta inklusive en mängd tydliga illustrationer för att göra det så lätt som möjligt för dig. Alla de professionella knep och erfarenheter jag samlat genom åren finns här, och jag undanhåller dig inga hemligheter. Allt förklaras steg för steg för att bli lättförståligt. Boken är unik och är redan efterfrågad för översättning till flera språk.
När du beställer boken vill jag att du gör det helt och hållet på min risk.
Det är därför som boken kommer med 100% Pengarna-tillbaka-garanti.
Du riskerar absolut ingenting med denna livstidsgaranti som ger dig pengarna tillbaka när som helst. Detta gör jag inte minst för att mitt goda rykte som terapeut inte skall komma ifråga. Dessutom behöver du inte betala i förskott, med boken skickas en faktura som skall betalas inom 30 dagar.
Beställ boken idag - läs den - använd den, och om du av någon orsak inte är helt nöjd med den, skicka den tillbaka och du får bokens kostnad omedelbart dig tillskickat. Du riskerar ingenting!
Denna verkligen praktiska bok kostar normalt upp till 190 kronor i bokhandeln men som ett speciellt Internetpris erbjuder jag dig den för 149 kronor (inklusive moms och frakt inom Sverige). Det är mindre än hälften av det du betalar för ett enda besök hos en terapeut!
Har du råd att inte ha denna bok?
Jag ser sedan fram mot att få ett E-mail (eller ett brev) från dig, där du berättar hur mycket bättre du mår. Även om jag får en hel del brev och ännu fler E-mail, är det lika roligt varje gång jag läser om människors fantastiska tillfrisknanden och bättre liv!
Vänliga hälsningar,
Ove C. K. Svensson
Tel 0454-155 69
E-mail medex.hb@telia.com www.yourlife.se
Copyright © Medex Consulting HB. All rights reserved.
Konditionsträna effektivt med löpband , håll kroppen igång med gåband
Läs mer om altenativmedicin här